Serangan Jantung

Penyakit jantung

merupakan istilah umum yang mengacu pada berbagai kondisi yang memengaruhi fungsi normal jantung. Jantung adalah organ vital yang memompa darah ke seluruh tubuh, membawa oksigen dan nutrisi ke organ dan jaringan. Ketika tidak berfungsi dengan baik, dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan yang serius.

Penyakit ini merupakan salah satu penyakit mematikan yang dikenal sebagai "pembunuh diam-diam". Seringkali datang tiba-tiba dan fatal, serangan jantung dapat dipicu oleh berbagai faktor, termasuk gaya hidup tidak sehat dan kebiasaan buruk sehari-hari.

Penyebab:

• Penumpukan plak: Penyebab paling umum adalah penumpukan plak (lemak, kolesterol, dan zat lain) di arteri koroner (pembuluh darah yang memasok darah ke jantung). Plak ini dapat menyumbat aliran darah.
• Gumpalan darah: Plak yang pecah dapat menyebabkan gumpalan darah terbentuk di arteri koroner, yang dapat menyumbat aliran darah.
• Penyebab lain: Faktor lain yang dapat meningkatkan risiko, seperti tekanan darah tinggi, diabetes, merokok, obesitas, dan riwayat keluarga.

Berikut beberapa pemicu gejala serangan jantung yang perlu diketahui:

• Faktor usia: Semakin tua usia seseorang, semakin tinggi risikonya.
• Riwayat keluarga: Jika terdapat anggota keluarga inti dengan riwayat penyakit tersebut, risikonya juga meningkat.
• Obesitas: Kegemukan dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit berbahaya..
• Pola hidup buruk: Kurang olahraga, merokok, dan kebiasaan buruk lainnya dapat memicu seseorang menderita penyakit ini.
• Stres: Ketika stres, tubuh mengeluarkan hormon kortisol yang dapat membuat pembuluh darah kaku.

Pencegahan Serangan Jantung:

Dengan mengetahui pemicu di atas, kita dapat melakukan langkah pencegahan dengan:

• Menerapkan perilaku hidup sehat: Mengkonsumsi makanan bergizi, berolahraga teratur, dan tidur yang cukup.
• Menghindari stres: Lakukan teknik relaksasi seperti yoga atau meditasi untuk mengelola stres.
• Berhenti merokok: Merokok merupakan faktor risiko utama, berhenti atau menghindarinya dapat membuat anda sehat, dan mengurangi risiko anda terkena penyakit ini.
• Menjaga berat badan ideal: Hindari obesitas dengan menjaga pola makan dan berolahraga.
• Memeriksakan diri ke dokter secara rutin: Pemeriksaan rutin dapat membantu mendeteksi dini risiko penyakit jantung.

Penting untuk diingat:

• Segera Hubungi Kamijika anda atau orang di sekitar anda mengalami gejalanya, kami siap dan sigap akan segera menjemput anda dengan Ambulans dengan peralatan yang lengkap dan mengantarkannya menuju ke rumah sakit.
• Segera ke dokter jika Anda mengalami gejala yang dicurigai, seperti nyeri dada, sesak napas, dan pusing.
• Penanganan cepat dan tepat dapat meningkatkan peluang kesembuhan pasien.

Mari bersama-sama menjaga kesehatan jantung dengan menerapkan pola hidup sehat dan melakukan pencegahan dini.

Source article : Kemenkes